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早餐吃的晚一點，中午也跟著晚點吃，自己下廚吧！
1. 先把牛排用鹽巴和胡椒調味，再倒入啤酒醃一下。
2. 馬鈴薯切塊和玉米筍一起放進電鍋蒸熟。
3. 有點熱油煎馬鈴薯和玉米筍直到著色，並加少許鹽巴和黑胡椒調味。
4. 熱油煎牛排，兩面都熟之後，倒入啤酒滾一下。
5. 擺盤後再灑上一點黑胡椒和義式香草，什麼營養都有的晚午餐就可以上菜囉！
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